Fodslaw Frederikshavn

Bliv medlem af Fodslaw

Et medlemsskab koster 300,- kr. om året, og er der en ægtefælle/sambo eller børn under 18 år i husstanden, kan de melde sig ind for 100,- kr. pr. person.
Hvis du ønsker at blive medlem af Fodslaw Frederikshavn, kan du henvende dig til et bestyrelsesmedlem.

Du kan også selv bestille og betale medlemskab ved at trykke på Fodslaw foden til højre. Så kommer du til hovedforeningen Fodslaws hjemmeside Fodslaw.dk, hvor der er en tilmeldingsblanket.

Har du fået ny adresse eller mailadresse, kan du selv ændre den ved at gå ind på "Adresseændring mm" på Fodslaw.dk.


Her kan du også melde dig ud af Fodslaw ved at gå ind på "Udmeldelse".

Fodslaw er en vandreforening, hvor alle er velkommen. Der er lokalforeninger over det meste af landet. Hovedkontoret ligger i Løgstrup ved Viborg.

Af fordele ved at være medlem af Fodslaw kan nævnes:
Man får en god anledning til at komme ud at røre sig, og få en hyggelig stund sammen med mange andre. Man oplever naturen på en god og sund måde.
Man får medlemsbladet tilsendt 4 gange om året, her kan man holde sig orienteret om hvad der sker rundt i de forskellige lokalforeninger. Ligeledes bliver man orienteret om vandrearrangementer i Danmark og i udlandet.

Fra først i Maj til sidst i August går vi motionsture hver torsdag aften kl. 19.00. Resten af året går vi lørdag kl. 13.00. Vores program for disse ture kan ses under Fodslaw motionsture.
Er du ikke så godt gående er der kortere seniorture hver tirsdag kl. 10.00. Disse ture foregår i et mere roligt tempo, så næsten alle vil kunne gå med. Mange nye deltagere begynder her. Turene kan ses under Fodslaw Seniorture.
Foruden de almindelige vandreture, har Fodslaw Frederikshavn i årets løb mange andre arrangementer. 
Har du spørgsmål til Fodslaw. så ring til et bestyrelsesmedlem. Telefonnummer kan du finde under "Bestyrelse og udvalg".

Alle kan møde op på startstedet. Man kan prøve at gå med nogle gange, inden man bestemmer dig for om man vil være medlem.

 

Gang i naturen er ideel styrketræning, du kommer op og ned af bakker på turen. Du får stærkere muskler, og stærkere muskler forbrænder flere kalorier selv i hvile.
Gang nedsætter faren for type 2. diabetes. Uanset tempo er gang meget sundere end at blive siddende i en stol eller ligge på sofaen.
Alt dette kan Fodslaw hjælpe dig med - det eneste du skal gøre er at møde op på en af vore mange træningsture.

Husk at frisk luft og fælles vandring - du vil mærke en forandring.



Fodslaw Frederikshavn er tilsluttet:

 
Dansk Motions Forbund
Det Internationale Folkesportsforbund
 
Dansk Firmaidrætsforbund
Klik her for at få dit eget GoMINIsite